“Baru Anak Sorang Dah Penat, Mak Cik Anak 8 Elok Je” Elak Cakap Macam Ni Pada Ibu Baru

Perbandingan antara ibu muda dan generasi terdahulu sering menjadi isu yang menyakitkan hati, terutama bagi ibu baru. Sebagai ibu baru, pelbagai cabaran ditempuhi dalam menyesuaikan diri dengan peranan baharu mereka.

Namun, kata-kata negatif dan perbandingan yang tidak sensitif daripada orang sekeliling boleh membuatkan mereka merasa lebih penat, stress, atau bahkan mengalami post-partum depression.

Peranan Kita Sebagai Orang Sekeliling

Adalah penting untuk kita sebagai orang terdekat memberikan sokongan dan kata-kata yang positif kepada ibu baru. Setiap ibu mempunyai cabaran tersendiri, dan setiap anak pula berbeza dari segi perangai dan keperluannya.

Mengeluarkan kata-kata yang tidak membantu hanya akan menambah tekanan kepada ibu tersebut.

Contoh Kata-Kata Yang Perlu Dielakkan

  • Ibu Baru: “Saya letih jaga baby, semalam tak tidur sangat.”
    Elakkan Balasan: “Alaa, dulu makcik jaga 8 orang anak, elok je takde masalah. Jangan mengada-ngada.”
  • Ibu Baru: “Boleh tengokkan baby sat? Saya nak makan.”
    Elakkan Balasan: “Eleh, dulu mak/nenek jaga seorang diri je. Takde siapa pun tolong.”
  • Ibu Baru: “Kenapa baby tak boleh berhenti nangis?”
    Elakkan Balasan: “Tak kenyang minum susu badan tu. Cuba bagi susu formula atau makanan lain.”

Semua kenyataan ini tidak membantu sama sekali. Malah, ia boleh menyebabkan:

  • Menambah rasa marah atau kecewa.
  • Meningkatkan keletihan dan tekanan.
  • Menyebabkan ibu tersebut merasa tidak dihargai dan menyampah.

Lebih buruk lagi, jika ibu baru tidak mempunyai tempat untuk meluahkan perasaan atau meminta pertolongan, risiko mereka untuk mengalami post-partum depression akan meningkat.

Bagaimana Kita Boleh Membantu?

Jika ibu baru meminta pertolongan, berikut adalah beberapa langkah mudah yang boleh dilakukan:

1. Bersedia Memberikan Bantuan

Kebanyakan ibu baru memerlukan pertolongan kerana mereka masih dalam proses menyesuaikan diri dengan peranan baru mereka. Jika diminta bantuan, berikan jawapan yang ringkas seperti “Boleh, saya bantu,” tanpa membuat perbandingan atau memberikan komen negatif.

2. Elakkan Perbandingan

Jangan membandingkan cabaran ibu sekarang dengan generasi terdahulu. Zaman sudah berubah, dan teknologi juga memudahkan kehidupan hari ini. Jadi, jika anda tidak menggunakan peralatan seperti air fryer, TV LCD, atau peralatan moden lain, barulah sesuai untuk bercakap soal “keaslian zaman dulu.”

3. Hormati Permintaan Ibu

Jika ibu meminta anda menjaga bayi sementara dia mandi atau makan, lakukan sahaja. Jangan mengambil tindakan di luar permintaan seperti memberi makan atau susu formula kepada bayi tanpa bertanya terlebih dahulu. Keputusan berkaitan anak adalah hak ibu bapa, bukan orang lain.

Kesannya Jika Kita Tidak Sensitif

Apabila kita tidak peka terhadap perasaan ibu baru, ia boleh membawa kepada kesan negatif seperti:

  • Ibu merasa tidak dihargai dan hilang kepercayaan kepada orang terdekat.
  • Meningkatkan risiko tekanan mental atau post-partum depression.
  • Memutuskan hubungan sokongan yang diperlukan oleh ibu baru.

Kesimpulan

Kata-kata kita mempunyai kuasa untuk memberi semangat atau menghancurkan keyakinan seseorang. Oleh itu, berikan sokongan yang membina kepada ibu baru.

Mereka memerlukan perhatian, kasih sayang, dan pertolongan dalam menguruskan peranan baru mereka.

Elakkan mengeluarkan komen negatif atau membuat perbandingan yang tidak relevan. Sebaliknya, bantu mereka dengan ikhlas dan penuh empati. Ingatlah, setiap ibu mempunyai cabarannya sendiri, dan setiap anak adalah unik.

Kredit : 

Dietitian Fizah Sobri

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back To Top